こんにちは!姿勢を矯正し自律神経を整える【整体Re:Body!(リボディ)|大阪本町】 山片です。
本日は「左重心」で立っているため全体的に左に傾いている方の姿勢矯正。
この方の症状は、あご・首・腰・頭痛(右) とかなり重症でした・・・。
姿勢撮影してみるとかなり問題アリだったので、まずは姿勢矯正中心の施術をしました。
姿勢矯正のポイントはシンプルです。
1.左右バランス・前後バランス・対角バランスの崩れているところを整えてあげる。
2.正しい意識をレクチャーし、正しく理解してもらう。
3.正しい意識を実践してもらう。
4.左右・前後・対角バランスの崩れているところのセルフエクササイズ(ストレッチ・筋トレなど)
を実践してもらう。
5.これらを継続してもらう。
こんなところです。
ただ、この方の場合、施術は1回のみでその後は来院されませんでした。
つまり「ポイント1.」をしかも1回しかできていないので、おそらく元に戻ってしまっていることでしょう…。
掲載の承諾をいただきましたのでアップしましたが、矯正が定着するまでお付き合いしたかったな…というのが本音です
※掲載には本人の了承を得ています。
※2017年7月に心斎橋より本町に移転しました。
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